人間通訊社

國際佛光會中華總會蘭陽教師分會1月16日於蘇澳國小舉辦「生命教育十堂課」校園講座，邀請國際佛光會世界總會檀講師鄧淑明，與101位五、六年級學生探討「從電玩看正當休閒—打造正當休閒人生」，內容貼近生活，深獲聽眾共鳴。會後以吉祥公益米關懷蘇澳大水災受災學生，傳遞慈悲與智慧。

鄧淑明以小遊戲吸引學童的興趣與專注力，展開講座。現場調查發現，學童因電玩遊戲很刺激、酷炫及抽獎寶物等，每天花很多時間打電動停不下來，大多學生覺得電玩比讀書有趣，可以在虛擬世界中當超人，或同學邀約難以拒絕，都使得學生們在不知不覺中沉迷於網路。

「沉迷電玩會產生甚麼影響？」學童熱烈反應，視力會變差、心理不健康、睡眠不足、更不想讀書等，鄧淑明順勢引導學生培養正當多元的休閒活動，提升學習力及生活品質。以知名作家、畫家、球星為例，強調「休閒生活可以決定你的人生」。

如：林納斯11歲時開始寫程式，22歲創造Linux改變世界，他沒有浪費時間在虛擬遊戲裡，而是創造真實的科技世界。「蚊帳大使」凱薩琳發揮善心，運用網路募款，讓非洲兒童瘧疾死亡率大降，她沒有花時間打怪，而是在真實世界打敗疾病。原本名不見經傳的JK羅琳，以無比的信心與毅力，讓《哈利波特》一書熱賣4億本，至今已寫出22本世界暢銷小說，成為全球知名作家。

鄧淑明以此鼓勵學生找回自己的專注力，並且持續不輟，讓興趣終能發揮最大的價值，造福社會。學生回應，日後會以打球、跑步、騎腳踏車、畫畫等活動讓生活更精采，並且慢慢縮短打電動的時間。

「你把時間花在哪裡，成就就在哪裡。」鄧淑明以作家格拉德威爾的「一萬小時定律」曉諭學生，任何人從平凡變成超凡的必要條件，需要1萬小時的刻意練習。鼓勵學生找到自己的興趣，相信經由長時間的努力，一定會有所成就，成為真實世界中的英雄。

去年11月的蘇澳大水災讓許多學生家中災損，蘇澳國小校長陳宜秀是教師分會會員，因此教師分會捐出會員合力購買的吉祥公益米42包，贈予全校受災戶，雖然災區現在已多數復原，但佛光人仍不忘持續關懷與鼓勵，相信這分溫暖，會陪伴孩子走出困境，勇敢前行。